健康咨詢描述: 腰的韌帶拉傷可以打臺(tái)球不?可以慢跑不嗎?
目前這種情況來說,有可能存在韌帶損傷的問題引起的,當(dāng)然這種情況還是要進(jìn)一步的判斷才可以的,這種情況來說適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是可以的,但是不可以過度運(yùn)動(dòng),而且要一定要避免局部受力的問題。
病情分析:
你好,腰的韌帶拉傷一般需要絕對臥床休息,禁止活動(dòng),更不要提打臺(tái)球,慢跑了。
指導(dǎo)意見:
建議您可以就診于當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的疼痛科,做一個(gè)腰椎的核磁共振檢查,根據(jù)結(jié)果進(jìn)行治療。
病情分析:
你好,不可以。腰部是人體的核心部位,幾乎做任何運(yùn)動(dòng)都需要腰部發(fā)力。
指導(dǎo)意見:
建議:因此在腰損傷期間,應(yīng)積極休息,等腰損傷恢復(fù)再做運(yùn)動(dòng)也不遲。腰韌帶拉傷做什么運(yùn)動(dòng)有幫助,這個(gè)首先需要休養(yǎng),少活動(dòng);可以使得按摩理療;不要做什么運(yùn)動(dòng),等恢復(fù)的差不多了可以倒著走;其實(shí)倒著走主要是預(yù)防和治療腰椎間盤突出的方法。
以上是對“腰的韌帶拉傷可以打臺(tái)球不”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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