濕氣重怎么調理？怎么才能祛濕
女 | 33歲 2019-04-16 06:08:46
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健康咨詢描述： 手指里面經常起水泡，晚上癢癢，診所說是濕氣重。紅豆薏米煮粥吃多久能有效果？汗蒸會祛濕嗎？
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醫(yī)生回復區(qū)
2019-04-16 06:28:13 我要投訴
病情分析：
你好，看到爾的描，手指中間起泡，晚上癢癢，這讓人挺不舒服的。不知道這種狀況發(fā)生多久了?水泡是什么樣子的?你要留意防止感染，可以用碘伏涂抹，即可殺菌又可防止感染。濕氣重可以表現(xiàn)為頭發(fā)油膩，舌苔厚白大便溏稀等。建議你說的煮粥用的紅豆薏米，平常可以燒八寶粥的時候放。單獨喝，可能有一點味道，不太讓人喜歡，汗蒸不可以去濕，它只是溫度高，使皮膚表面的血管擴張。
指導意見：
建議你可以去中醫(yī)科。醫(yī)生會根據你的舌像脈象，以及目前身體的狀況，做一個綜合的判斷，口服中藥來進行全身的調理。平常注意多運動，出去曬曬太陽補補身體的陽氣，接接大地氣，補補鈣都可以增強體質。
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