半夜坐起來(lái)，能意識(shí)到

      您好，您的描述已經(jīng)看到了，屬于自身的陰陽(yáng)失調(diào)癥狀。建議注意調(diào)節(jié)壓力，注意適度增加運(yùn)動(dòng)，再就是不要有太多的思想壓力，治療呢應(yīng)該配合中藥調(diào)節(jié)陰陽(yáng)比如小柴胡湯治療和改善癥狀。
      

      你這是長(zhǎng)期熬夜，壓力大引起的神經(jīng)衰弱。建議你吃點(diǎn)疏肝解郁膠囊和棗仁安神膠囊調(diào)理一下，可以滋陰安神。平時(shí)多喝點(diǎn)百合蓮子粥，可以安神寧神，不要吃辣的食物，多喝水，別熬夜！
      

      病情分析：
      根據(jù)您描述的情況，不排除是由于熬夜或者是精神壓力過(guò)大導(dǎo)致當(dāng)前的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      情況建議適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一下作息時(shí)間，增加睡眠質(zhì)量，可以用一些鎮(zhèn)靜安神類(lèi)的藥物，對(duì)于恢復(fù)是有幫助的。
      
      以上是對(duì)“半夜坐起來(lái)，能意識(shí)到”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！