晚上睡眠多夢(mèng)，第二天頭暈

女 | 55歲 2019-04-15 19:31:37 3人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述：連續(xù)半年天天晚上睡眠多夢(mèng)，最近第二天還會(huì)頭暈。去醫(yī)院開了藥，吃的那一個(gè)月時(shí)間好了點(diǎn)，沒(méi)吃后又多夢(mèng)起來(lái)。當(dāng)時(shí)醫(yī)生說(shuō)神經(jīng)衰弱，更年期，沒(méi)大問(wèn)題?？啥歼@么久了，求解

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2019-04-15 19:34:04 我要投訴

你好，你的問(wèn)題與更年期反應(yīng)很有關(guān)系。建議你首先進(jìn)行自我調(diào)整，放松身心，適量運(yùn)動(dòng)，參加一些自己感興趣的活動(dòng)。你也可以找中醫(yī)辯證調(diào)理，或者找催眠師通過(guò)催眠治療。

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2019-04-15 19:38:41 我要投訴

更年期綜合癥的表現(xiàn)主要是潮熱，心煩意亂，容易發(fā)脾氣！失眠等！你是不是存在這樣癥狀？心情如何？有沒(méi)有情緒持續(xù)低落，高興不起來(lái)？一般需要去心理科就診治療！失眠可以服用佐匹克隆片睡前兩片試試看！

王建榮二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 情緒情感問(wèn)題,個(gè)人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥幫助網(wǎng)友：6713

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2019-04-15 19:42:53 我要投訴

      病情分析：
      你好。你處于更年期，情緒變化多一些，這樣會(huì)讓人覺(jué)得內(nèi)心比較亂。晚上多夢(mèng)，休息不好和更年期亂神經(jīng)衰弱有一定關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      處于這個(gè)年齡段，可以參加一些體育鍛煉，讓自己釋放壓力，不要太壓抑自己，難以控制時(shí)去醫(yī)院心理科檢查治療。

      以上是對(duì)“晚上睡眠多夢(mèng)，第二天頭暈”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！