健康咨詢描述: 整個腹部隆起,從側(cè)面看呈圓弧形。早上的時(shí)候還好,到了中午即使不吃飯也開始鼓起,晚上尤其明顯。做了卷腹等等運(yùn)動,沒有效果。 而且吃完飯后明顯覺得胃部不舒服,消化完晚上睡覺側(cè)臥也覺得非常不舒服。 現(xiàn)在吃飯都不敢吃太多,但又很容易餓,即使吃很飽也很容易餓。
如果饑餓時(shí)能夠恢復(fù)正常,多是由于進(jìn)食較多所造成的。需要注意適當(dāng)?shù)臏p少主餐的進(jìn)食量??梢赃m當(dāng)?shù)亩喑砸恍╋柛垢休^強(qiáng)的食物,注意進(jìn)餐的速度,避免過快。
請問,飽腹感比較強(qiáng)的食物,一般都有什么呢?不是很知道這個。
一般是五谷雜糧
謝謝醫(yī)生了!
日常生活中清淡飲食為主,
病情分析:
那這種情況有可能還是消化功能不好導(dǎo)致的,可以吃東西,但是要少吃多餐。
指導(dǎo)意見:
那么飯后要運(yùn)動的話,建議還是跑步,做一些體育運(yùn)動,好不好?其他的卷卻最好的不要。
病情分析:
你好,出現(xiàn)胃不舒服,容易餓,這種情況有可能是慢性胃炎引起的,
指導(dǎo)意見:
應(yīng)該跟飲食不規(guī)律,飲食不當(dāng)都有一定的關(guān)系,所以一定要規(guī)律進(jìn)餐,可以吃點(diǎn)胃炎顆??纯雌綍r(shí)注意飲食少吃辛辣刺激飲食
以上是對“腹部鼓起,吃完飯和側(cè)臥都覺得不舒服?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
那請問平時(shí)應(yīng)該多吃哪些食物呢?還有,我很喜歡吃面條,比如米線什么的,米飯很少吃,這樣可以嗎?
米線是不能吃的,米線容易導(dǎo)致消化不良的,吃點(diǎn)軟面條是可以的,是自己手搟的。
謝謝醫(yī)生了!
不客氣,祝您健康。
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