吃什么對(duì)腎好能補(bǔ)腎的？

男 | 28歲 2019-04-14 16:02:00 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：有沒有什么食品或者泡著沖水喝的，能補(bǔ)腎壯陽(yáng)的，可以延長(zhǎng)性生活時(shí)間的，泡枸杞子有用么？？或者吃桑葚呢？？

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2019-04-14 17:11:09 我要投訴

你好，泡枸杞子作用不大，吃點(diǎn)桑葚都是有助于提高性能力。平時(shí)可以多吃一些韭菜牡蠣等。瑪卡，鹿茸等泡酒也有一定的功效。這些只能起到輔助作用，關(guān)鍵還是鍛煉身體，提高體質(zhì)。

孔麗麗孟州鼓樓醫(yī)院護(hù)師擅長(zhǎng): 前列腺炎,陽(yáng)痿,早泄,性病,包皮龜頭炎,尿路感染, 幫助網(wǎng)友：29725稱贊：39

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2019-04-14 16:48:09 我要投訴

      病情分析：
      你好。根據(jù)你說(shuō)的這種情況，可以喝點(diǎn)保健作用的保健品的
      指導(dǎo)意見：
      枸杞大棗黑瑪卡泡水，三個(gè)一起泡水就可以的，泡水喝的期間還要結(jié)合鍛煉，不要熬夜勞累，每天晚上跑步打籃球或者健身房鍛煉一個(gè)小時(shí)，這樣效果比較好

2019-04-14 16:56 ask90540836ka 追問

枸杞大棗黑瑪卡泡水主要是什么功效啊