怎么讓頭發(fā)變黑變亮，請指導(dǎo)一下
男 | 17歲 2019-04-14 13:31:12
3人回復(fù)
來自杭州市
健康咨詢描述： 最近發(fā)現(xiàn)我的發(fā)質(zhì)越來越差，以前是很黑很硬還挺亮的那種，現(xiàn)在干枯也變得不亮了。我是那種整天玩電腦，而且經(jīng)常手淫的宅男。
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2019-04-14 13:34:29 我要投訴
病情分析：
你好，很高興為你解答。這種情況，可能是肝腎有些虧損導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見：
最好是少玩電腦，按時作息。同時可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊。肝腎功能和發(fā)質(zhì)的好壞有密切的關(guān)系。平時可以多吃枸杞，黑芝麻，核桃。大棗這些食物都有補肝腎的作用。
2019-04-14 13:44:12 我要投訴
你好，根據(jù)你描述的情況來看，你首先要注意休息啊，要戒掉手淫，讓自己的身體保持一個良好的狀態(tài)，同時飲食要均衡，治療上可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊，補充點胱氨酸片。注意按摩頭部。必要時候吃點金水寶，綜合以上治療一般是可以達(dá)到目的了。
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