健康咨詢描述: 15歲女孩和人說話有時(shí)特別緊張,客氣,總愛說句話,我哪里哪里做的不夠好,沒有幫別人干這干那得。
你好,可能是受成長經(jīng)歷影響,容易責(zé)備自己,討好別人,自己有覺察了,下次可以不用說這樣的話,試試看。平時(shí)注意發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn),學(xué)著愛自己,尊重自己的想法,慢慢的會(huì)好起來的。必要時(shí)去當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儥C(jī)構(gòu)做一下面對面的心理咨詢
病情分析:
你這種情況就是屬于缺乏社交經(jīng)驗(yàn),說明你是個(gè)內(nèi)向型的人
指導(dǎo)意見:
你說這些話就是說明你特別看重別人對你的看法,你害怕被別人討厭,但是這種情況討好來的喜歡是不長久的,就做自己
病情分析:
你好很高興幫你解答問題,你描述的情況較為復(fù)雜,腦神經(jīng)紊亂,見到別人緊張,15歲女孩和人說話有時(shí)特別緊張,客氣,
指導(dǎo)意見:
總愛說句話,我哪里哪里做得不夠好,沒有幫別人干這干那的。這種情況可能是內(nèi)向靦腆,缺乏社交經(jīng)驗(yàn),臨場應(yīng)變能力差,應(yīng)該主動(dòng)與人溝通交流,多加強(qiáng)鍛煉
以上是對“腦神經(jīng)紊亂,見到別人緊張”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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