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經(jīng)常抽筋

男 | 16歲 2019-04-12 20:29:22 2人回復(fù) 來自賀州市

健康咨詢描述：在學校午睡時起床的時候腳會抽筋有30秒左右

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2019-04-12 20:35:28 我要投訴

您好，根據(jù)你的描述，這種情況建議您不要擔心，可能與著涼或者缺鈣有關(guān)，建議我注意保暖，防止著涼，加強營養(yǎng)，多吃含鈣豐富的食物，慢慢調(diào)理即可，發(fā)作時可以適當按摩，不要擔心。

張鳳華新林區(qū)人民醫(yī)院副主任護師擅長: 乳腺,甲狀腺,膽囊,肝臟,胰腺,腸道,血管,闌尾, 幫助網(wǎng)友：18737稱贊：25

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2019-04-12 20:31:44 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述來看，你有可能是缺鈣引起的抽筋，現(xiàn)在應(yīng)該通過補充鈣劑來治療?？纯词欠窨梢愿纳瓢Y狀。
      指導(dǎo)意見：
      同時平時多吃含鈣高的食物，每天喝牛奶，要多鍛煉，多曬太陽，促進鈣吸收。