健康咨詢描述: 肥胖怎么辦,不想跑步,太累了,賽樂(lè)賽膠囊可以減肥嗎?是真的嗎?該怎么辦啊
病情分析:
你好,這個(gè)減肥最好不要隨便使用減肥藥物,對(duì)身體有很大的影響
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您最好是采取科學(xué)的減肥方法,控制高熱量食物和零食的攝入,可以喝點(diǎn)荷葉水通便,再配合打籃球等效果好
減肥藥物都有副作用,其本質(zhì)是抑制吸收、促進(jìn)排泄,除了會(huì)對(duì)胃腸道刺激外,還會(huì)加重肝腎負(fù)擔(dān),而且藥物減肥后如果不注意飲食控制和體育鍛煉,容易反彈,一但反彈,后續(xù)再減肥的困難會(huì)進(jìn)一步加大,所以不推薦藥物減肥。減肥是個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持的過(guò)程,需要合理控制飲食,少吃肥膩、油炸食品和甜食,拒絕零食、飲料和速食食品,規(guī)律飲食,三餐定時(shí)定量,避免暴飲暴食,均衡營(yíng)養(yǎng),避免挑食,避免過(guò)度睡眠和睡前加餐,同時(shí)適當(dāng)增加體育鍛煉。只要堅(jiān)持,一定會(huì)達(dá)到自己預(yù)期的目標(biāo)。
病情分析:
你好,很高興為你解答問(wèn)題,根據(jù)你的敘述減肥吃賽樂(lè)賽膠囊好嗎的問(wèn)題
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,藥物減肥對(duì)身體不健康,會(huì)引起胃腸道炎癥,腹瀉等建議你最好合理飲食加運(yùn)動(dòng)科學(xué)減肥,每餐八成飽左右,葷素搭配,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)40分鐘以上如快走慢跑打球等,健康又減肥。
以上是對(duì)“對(duì)于肥胖人來(lái)說(shuō),賽樂(lè)賽膠囊怎么樣”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,請(qǐng)問(wèn)你的身高體重是多少?想吃減肥藥來(lái)減肥是嗎?
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你的描述建議你如果要減肥最好不要吃減肥產(chǎn)品,因?yàn)槿魏螠p肥藥都有副作用,減肥還是要科學(xué)合理減肥,可以通過(guò)合理控制飲食,早飯午飯正常吃,晚飯少吃,少吃面食,油炸東西,甜食,肥肉等,不喝碳酸飲料,還要多運(yùn)動(dòng),每天堅(jiān)持跑跑步,游泳,打球都可以。減肥就是要管住嘴邁開(kāi)腿。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,你想用賽樂(lè)賽減肥藥減肥,不建議用減肥藥減肥,減肥藥減肥副作用很大,即使有減肥效果,停藥后也容易反彈。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你合理飲食,正確鍛煉,用健康的減肥方法減肥,平時(shí)注意多吃蔬菜水果,不吃零食,堅(jiān)持體育鍛煉,一開(kāi)始鍛煉由弱到強(qiáng),循序漸進(jìn),堅(jiān)持下來(lái)就好。
滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)益精血,扶正固本,通絡(luò)定痛,健脾豁痰...[說(shuō)明書(shū)]
1.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其...[說(shuō)明書(shū)]
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