站軍姿時，抬頭挺胸收腹的時候

      這種情況有頸椎不好的可能的，平常需要注意避免長期一個姿勢適量運動頸部有好處的，注意清淡規(guī)律飲食有好處的，多吃點新鮮蔬菜水果有好處的，保持良好心情有好處的
      

      你好：根據(jù)你描述的癥狀，與一開始鍛煉不適應、過于勞累緊張等有關系的，一般不是疾病引起的，放心吧，繼續(xù)堅持正規(guī)訓練，慢慢適應就好了。如果經常這樣，可以去醫(yī)院檢查咨詢一下，沒事就放心了，醫(yī)生會根據(jù)具體情況，給予恰當解釋指導的。
      

      病情分析：
      考慮你做抬頭挺胸收腹這個動作的時候，你全身的肌肉都是緊張的。
      指導意見：
      如果全身的肌肉緊張過度的話，這種情況下會造成發(fā)麻變硬的，所以，是需要通過深呼吸，來放松自己。
      
      以上是對“站軍姿時，抬頭挺胸收腹的時候”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，15歲，你問站軍姿時，挺胸，收腹，上半身都會發(fā)麻。
      指導意見：
      你好，你正在軍訓中，站軍姿時，訓練挺胸收腹動作，由于長時間一個動作剛開始會引起肌肉酸痛，麻木情況，慢慢鍛煉，動作要循序漸進，過一段時間適應了慢慢會好的。如果長時間不能改善，建議你積極和老師溝通，及時到正規(guī)醫(yī)院看一下比較放心。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您目前描述的情況，主要考慮是長時間不活動，容易引起血液循環(huán)障礙，容易導致這種情況，一般主要是由于血液循環(huán)障礙，導致缺血缺氧引起的這種癥狀。
      指導意見：
      建議你站軍姿時適當活動一下身體，注意飲食調節(jié)，三餐正常吃，保持生活規(guī)律性，如果癥狀未見好轉，去醫(yī)院拍個頸椎四位片或頸部磁共振進行明確診斷后對癥治療.