最近一直糾結(jié)過(guò)去的事情放不開(kāi)我不知道我是不是得了抑
健康咨詢描述： 最近一直糾結(jié)過(guò)去的事情放不開(kāi)我不知道我是不是得了抑郁癥連續(xù)半個(gè)月大腦根本不受自己控制的去胡思亂想但是過(guò)了那個(gè)難受的情緒我又覺(jué)得我好好的我是個(gè)正常人我會(huì)忘了剛剛那個(gè)情緒崩潰到準(zhǔn)備拿刀割腕的人是我我去看過(guò)心理醫(yī)生但是我看心理醫(yī)生的時(shí)候特別正常我見(jiàn)到醫(yī)生第一句話說(shuō)的是我不知道我為什么來(lái)這里朋友讓我吃藥可是情緒崩潰的時(shí)候我覺(jué)得我應(yīng)該接受治療可是情緒過(guò)去以后我又覺(jué)得沒(méi)有這個(gè)必要我很正常
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你的這種情況是有可能是精神出現(xiàn)異常的前兆，可能間斷性的發(fā)作，不發(fā)作的時(shí)候是正常的，發(fā)作的時(shí)候才會(huì)出現(xiàn)你說(shuō)的那種情況。你說(shuō)醫(yī)生覺(jué)得你正常，建議你跟家人溝通好，在你不太理智的時(shí)候去醫(yī)院看醫(yī)生，那會(huì)對(duì)于診斷你的病情可能會(huì)有幫助。
可是我的問(wèn)題就是出在我的原生家庭上面
原生家庭是我們沒(méi)有辦法選擇和改變的，那我們可以選擇做好自己，覺(jué)得家庭給你帶來(lái)傷害，可以離他們遠(yuǎn)一些，等有能力去和他們和解的時(shí)候再去接納他們。
我現(xiàn)在情緒緩解一點(diǎn)了我又覺(jué)得特別惡心我自己我是在無(wú)病呻吟我就是矯情
你的這種情況如果自己能慢慢調(diào)整過(guò)來(lái)，那就自己慢慢調(diào)整，如果自己覺(jué)得很難受，那還是需要看心理醫(yī)生的。
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溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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