小腹，腰部疼痛，乏力

      你在月經期的時候，總是小腹部不舒服。會存在著腰痛、肚子痛、水腫、乏力的情況。在女性朋友中間，很多人都有這種情況，也是正常的生理反應，避免劇烈的活動，適當多休息。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)情況描述，女性月經期自身免疫力會降低，感到輕微的小腹腰部酸疼，這都屬于正?，F(xiàn)象，你可以用暖水袋暖暖腰骶部。
      指導意見：
      你好，建議女性月經期要注意休息，注意飲食，不要劇烈運動。不穿緊身褲，避免冷水刺激，控制運動量，注意保暖，加強營養(yǎng)。