健康咨詢描述: 頭暈,腦袋發(fā)脹,早上血壓95/60,我身高166厘米,體重148斤,以我這樣的身材,我的血壓正常嗎!低不低?
病情分析:
您好!您的血壓是正常值的低值,如果有頭暈的感覺有可能是血壓低引起的,建議您平時(shí)注意休息,不要熬夜,保證充足睡眠,增加營(yíng)養(yǎng),少吃油膩食物,多吃蛋白質(zhì)和維生素含量高的食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)體質(zhì),還可以減肥。
指導(dǎo)意見:
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