備孕期間，經(jīng)期運動，腹部不適。

      您好，根據(jù)您的描述，經(jīng)期有劇烈運動容易導致經(jīng)量過多腹痛或發(fā)生月經(jīng)不調(diào)的情況，建議經(jīng)期注意休息,增加營養(yǎng),注意月經(jīng)期不要同房和洗澡，避免著涼，避免吃辛辣生冷食物，避免劇烈運動。祝您早日康復
      

      女性在經(jīng)期要注意休息，避免勞累，不要做劇烈的運動，少吃辛辣刺激性食物及生冷的食物。經(jīng)期進行劇烈運動，有可能會出現(xiàn)，經(jīng)期延長或月經(jīng)量增多等表現(xiàn)。
      
      以上是對“備孕期間，經(jīng)期運動，腹部不適?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，月經(jīng)期運動過量的話容易影響月經(jīng)量，造成經(jīng)期延長。
      指導意見：
      建議您注意休息，避免過于勞累，飲食清淡一些，避免進食辛辣刺激性食物，注意經(jīng)期的衛(wèi)生，勤洗勤換等。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情情況看，估計是著涼了引起的，最好是到醫(yī)院做下B超檢查看看有沒有婦科炎癥，然后在針對病因進行治療。
      指導意見：
      建議！月經(jīng)期避免著涼，注意休息不要劇烈運動，注意衛(wèi)生，保持外陰清潔清淡飲食，禁食辛辣食物，熱敷下腹部喝點紅糖姜水會好些的，祝你健康快樂幸福。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，經(jīng)期不宜劇烈運動，因為如果腹壓突然增大，不僅容易引起出血量改變，而且可能引起婦科感染。經(jīng)期時劇烈運動還可能使經(jīng)血從子宮腔逆流入盆腔，造成子宮內(nèi)膜異位，引起痛經(jīng)，日久甚至可能造成不孕。
      指導意見：
      建議你，經(jīng)期根據(jù)情況可適當?shù)倪\動，不宜劇烈運動，孕期應放松心情，注意局部衛(wèi)生，禁止性生活，禁食生冷辛辣食物，并注意保暖。
      

      病情分析：
      你好，經(jīng)期和月經(jīng)干凈三天之內(nèi)進行劇烈運動，會增加陰道出血量或者使經(jīng)期延長，或者不規(guī)則陰道出血，增加生殖道感染機會。
      指導意見：
      建議你備孕期間做好自我保健，補充葉酸，預防疾病的發(fā)生，避免接觸致畸因素，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，積極進行孕前優(yōu)生檢查。
      
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