有問(wèn)必答網(wǎng)外科骨科 → 小腿是拉傷還是撕裂,要多久才能恢復(fù)運(yùn)動(dòng)

小腿是拉傷還是撕裂,要多久才能恢復(fù)運(yùn)動(dòng)

男 | 24歲 2019-04-09 21:54:08 1人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢(xún)描述: 今年24,有一個(gè)月沒(méi)有鍛煉了,昨天去操場(chǎng)跑了幾圈,跑到第五圈的時(shí)候,左腿小腿后面有點(diǎn)扯得感覺(jué),我沒(méi)管就繼續(xù)跑,后來(lái)跑到七圈半的時(shí)候忽然就疼得跑不了了,現(xiàn)在站著沒(méi)事,走路小腿后面就痛,撕裂是這個(gè)樣子嗎,現(xiàn)在很擔(dān)心自己情況不妙

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友:60
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2022-11-01 13:21:44 我要投訴

      你這個(gè)情況有可能是小腿后方的肌肉拉傷,就是肌肉組織有損傷,會(huì)引起小腿的疼痛。這種情況需要靜養(yǎng),不能再劇烈活動(dòng)了,可以局部熱敷理療小腿肌肉,也可以口服活血藥物

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