關(guān)于心理治療，催眠能改變認(rèn)知嗎

      指導(dǎo)意見：
      催眠師可以通過以下幾種催眠方法來改變受試者的認(rèn)識偏差。(1)催眠分析內(nèi)省法。在催眠狀態(tài)下，對過往的經(jīng)歷進(jìn)行回憶，及時地予以分析，找出造成心靈壓抑的潛在因素，理出問題的前因后果，對其進(jìn)行理性化處理，積極地暗示自己，使我們改變以前的錯誤認(rèn)識和心理防御模式，讓潛意識在改變認(rèn)知后，積極地接受新的暗示。(2)催眠情緒調(diào)整。在問題得到初步解決之后，要對受試者的情緒進(jìn)行疏導(dǎo)，受試者的情緒趨于平靜，用內(nèi)心儲存的良好情緒進(jìn)行催眠暗示，可以配合播放平緩舒適的曲調(diào)和輕音樂。在舒緩而悠長的曲調(diào)中，讓其情緒得到調(diào)整，使其對自己的情緒重新認(rèn)知。(3)催眠控導(dǎo)表象法。也就是在催眠狀態(tài)下的系統(tǒng)脫敏法，讓受試者在催眠狀態(tài)中真實地回到重現(xiàn)的刺激環(huán)境中，對伴隨而來的不良情緒，予以良性暗示，進(jìn)行放松訓(xùn)練，改變不良的念頭，恢復(fù)自信。對于恐懼癥、強迫癥、焦慮癥，該法療效甚佳。
      做一次效果不是很大的