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身體總是在不舒服的狀態(tài)

女 | 22歲 懸賞2個健康幣 2019-04-09 13:49:29 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 一直頭疼，想睡覺，身體一直很累，蹲一會兒站起來眼前會黑，特別頭暈。應該是在日本留學壓力還有半工半讀上夜班導致的，然后想問一下，吃點什么藥比較好，上醫(yī)院不太現(xiàn)實了，我最近沒有回過得打算

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楊書文
楊書文 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，心衰，腎衰，心律失常，慢阻
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2022-12-30 10:26:48 我要投訴

      引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如壓力緊張或者受不良情緒的影響，引起的軀體化障礙癥狀表現(xiàn)。另一方面也與軀體因素有關(guān)。例如體質(zhì)質(zhì)，平時缺乏運動，或者晚間睡眠不足。建議保持平常心態(tài)，增強體質(zhì)，增加營養(yǎng)，養(yǎng)成良好的睡眠習慣，嚴重者建議及時就診。

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