懷孕期間可以減肥嗎，我想減肥

      一般情況下，整個(gè)孕期體重的增長(zhǎng)要維持在25斤以內(nèi)。根據(jù)你的描述，你的體重嚴(yán)重超標(biāo)。但是現(xiàn)在懷孕七個(gè)多月。要控制飲食。飲食上要均衡，少吃辛辣生冷食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果。少吃油膩食物。還要配合適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)。祝你和胎寶寶健康。

      在懷孕期間不建議減肥，但是主要是要控制體重，控制飲食。要少吃多餐，少吃糖分高，還有油脂比較重的食物。吃完飯過(guò)半個(gè)小時(shí)要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)活動(dòng)，同時(shí)要查一下血糖，看看血糖是否正常。

      病情分析：
      你好，在懷孕期間，也是可以并且需要控制體重的，但是要健康合理控制。
      指導(dǎo)意見：
      一般情況下，在懷孕期間理想的體重增長(zhǎng)應(yīng)該是在二十斤左右。建議你通過(guò)合理飲食，適度運(yùn)動(dòng)進(jìn)行控制，也不能過(guò)于節(jié)食，否則不利于胎兒生長(zhǎng)。
      以上是對(duì)“懷孕期間可以減肥嗎，我想減肥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      懷孕期間是不可減肥的，因?yàn)樘盒枰欢ǖ臓I(yíng)養(yǎng)，你可以多吃優(yōu)質(zhì)蛋白含量高的食物，比如蛋類，奶類，瘦肉類，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃主食，比如面條，饅頭等等。