不知道最近干嘛了眼睛老是沉沉的酸酸的

      你的這個年紀出現(xiàn)眼睛沉沉的酸酸的可能是由于用眼過度導致的，平時多吃些具有養(yǎng)眼明目的食物，要養(yǎng)成良好的生活作息習慣，保證充足的睡眠，多進行戶外的運動，要經(jīng)常眺望遠方。
      

      你好，根據(jù)你的病情描述，可能是患有視疲勞的原因。建議近距離的用了一個小時后，盡量休息10到15分鐘，減少手機電腦的上網(wǎng)時間。同時應用一些抗疲勞的眼藥水，如珍珠明目，玻璃酸鈉等。
      

      你好，根據(jù)你的問題，眼睛酸沉，說明視力疲勞，屬于用眼過度，應該是睡眠不足或者是看手機的時間過長，可以用點緩解視疲勞的眼藥水，保證睡眠減少看手機的時間和次數(shù)。
      
      以上是對“不知道最近干嘛了眼睛老是沉沉的酸酸的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您不要有太大壓力，是不是看手機的時間過長了，你要注意一下，注意多休息，也可以要一個珍珠明目滴眼液進行應用。
      指導意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。^_^
      

      你好，眼睛老是沉酸不舒服的感覺，考慮用眼過度引起。建議你電視，電腦，手機前不可呆過久，看電腦時間長時要休息10分鐘，看看窗外風景或做個眼保健操，使眼睛得以休息，生活規(guī)律，不要熬夜，同時多食新鮮蔬菜水果如胡蘿卜等，營養(yǎng)眼神經(jīng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮你是因為熬夜沒有休息好導致的癥狀，要注意休息不要熬夜。
      指導意見：
      建議你要注意休息保證充足的睡眠，多喝水多吃點水果蔬菜，保持心情舒暢，飲食營養(yǎng)清淡為宜，適當鍛煉身體增強抵抗力，盡量少看手機或是電視。