突然腰下部彎腰疼，脖子后仰脖子后會輕微疼
健康咨詢描述： 昨天中午突然發(fā)現(xiàn)，一彎腰腰下部會疼，在能忍受的范圍，如果彎腰彎久點，等會再彎又不疼，過一會再彎又疼。挺直腰不疼，走路不疼，就彎腰疼。脖子后仰，脖子部位會輕微疼。躺床上，起來的時候脖子后和腰部下段疼。有過很長一段時間的不良坐姿，坐姿像癱著
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
病情分析：
你好，長期的坐姿不良容易導(dǎo)致頸椎病，腰椎間盤突出的發(fā)生。根據(jù)你所描述的情況和臨床表現(xiàn)，不排除有頸椎病，腰椎間盤突出、棘間韌帶損傷的可能。
指導(dǎo)意見：
這種情況建議到醫(yī)院脊柱科就診，做一個頸椎和腰椎的CT檢查，以排除頸腰椎病的可能。在日常生活中要保持良好的坐姿，避免過度疲勞，避免長時間的低頭伏案工作、長時間的低頭看手機看電視，避免長期彎腰負重，晚上睡覺的枕頭以一拳半高為宜，最好是睡硬板床，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍╊i椎保健操，比如用下巴寫米字、鳳字，做一些鍛煉腰椎和腰背部肌肉的動作，比如燕子飛，倒走等。希望我的回答可以幫助到你，祝身體健康。
請問這有沒有可能是強制性脊柱炎？家里沒有人患這種病，但是很害怕我運氣不好碰上
是的，強直性脊柱炎也可以出現(xiàn)類似的癥狀，強直性脊柱炎早期最先一般侵犯骶髂關(guān)節(jié)，這種情況建議盡早到醫(yī)院做檢查以明確診斷。
你好，根據(jù)你說的癥狀，可能與你的坐姿有關(guān)，長時間了不良坐姿會導(dǎo)致頸椎脊柱和腰椎的異常改變，可能會導(dǎo)致頸椎和腰椎的骨質(zhì)增生，而引起腰部和頸部的不適和疼痛，首先你要糾正你的坐姿，多進行適當(dāng)?shù)幕顒雍湾憻?，多去拉一下單雙杠，做引體向上的動作，盡量少做彎腰的動作，同時注意保暖，盡量別受涼。如果采取上述措施仍不見好轉(zhuǎn)，建議你去醫(yī)院做拍片，CT和核磁共振檢查等，根據(jù)檢查結(jié)果再制定相應(yīng)的治療方案。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費咨詢
