頸椎病還是肩周炎，怎么緩解

      你好，根據(jù)你的描述，這種情況的肩周炎建議平時(shí)多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，促進(jìn)恢復(fù)，也可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物，以及配合針灸或者是理療緩解不適的癥狀，平時(shí)要注意保暖，防止受涼

      肩周炎可以獨(dú)立存在，一般是由于受涼疲勞或者是外傷等因素引起的，也可以由頸椎病引起，由于長(zhǎng)時(shí)間低頭等不良姿勢(shì)習(xí)慣，可以導(dǎo)致頸椎病變壓迫神經(jīng)放射到肩部引起肩周炎的問(wèn)題，可以做局部的理療，熱敷，針灸等，需要注意平時(shí)糾正不良姿勢(shì)習(xí)慣。

      病情分析：
      你好，你的情況有可能是因?yàn)轭i肩綜合癥的原因，這種情況藥物治療沒(méi)有很好的辦法。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議最好還是做做理療，如針灸、推拿等。主要是平時(shí)注意預(yù)防，注意休息，不要干太重的勞動(dòng)。注意不要長(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì)，工作一段時(shí)間之后起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)胳膊，有利于緩解肌肉疲勞。
      以上是對(duì)“頸椎病還是肩周炎，怎么緩解”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！