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胸部向外擴(kuò)怎么辦

女 | 23歲 2019-04-08 10:20:56 3人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述: 我的胸部向外擴(kuò),怎么辦?

想得到怎樣的幫助:怎么判斷是不是天生的? 帶調(diào)整型內(nèi)衣會(huì)有效果嗎?

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楊雙
楊雙 錦州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷,急性胃十二指腸潰瘍穿孔,闌尾炎,膽囊炎,胃十 幫助網(wǎng)友:8916
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2019-04-08 21:02:47 我要投訴

      考慮這種情況可以通過進(jìn)行內(nèi)衣長(zhǎng)時(shí)間佩戴調(diào)整,平時(shí)做一些針對(duì)胸部的運(yùn)動(dòng)進(jìn)行改善,可以通過按摩的方式進(jìn)行改善,建議你多吃一些含膠原蛋白豐富的食物促進(jìn)雌性激素分泌。
      

薛改菊
薛改菊 副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 普通外科常見病,多發(fā)病的護(hù)理,如,四肢骨折及腦外傷 幫助網(wǎng)友:4348稱贊:1
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2019-04-08 20:44:29 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,您屬于小腿肚大,有以下三種原因,一、愛穿不合腳的鞋子,二、長(zhǎng)時(shí)間久站、久坐,三、不正確的運(yùn)動(dòng)方式,
      指導(dǎo)意見:
      建議您控制飲食,多快走,利用抬腿運(yùn)動(dòng)來消耗腿部的熱量,可以達(dá)到逐漸的瘦身效果,要適度運(yùn)動(dòng),要少吃肉類、淀粉類等主食,多吃蔬菜水果,不要常提拿重物,祝您生活愉快。
      

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zsdoc86070744s2 其他 幫助網(wǎng)友:200
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2019-04-08 10:21:05 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,造成胸部外擴(kuò)原因很多。如長(zhǎng)期穿不正確的內(nèi)衣是最大的主因。建議在飲食上做運(yùn)動(dòng)外。穿具有調(diào)整機(jī)能的調(diào)整型內(nèi)衣。適應(yīng)身體,日常生活的活動(dòng),不會(huì)走樣。維持優(yōu)美的曲線。你好,根據(jù)你的描述,造成胸部外擴(kuò)原因很多。如長(zhǎng)期穿不正確的內(nèi)衣是最大的主因。建議在飲食上做運(yùn)動(dòng)外。穿具有調(diào)整機(jī)能的調(diào)整型內(nèi)衣。適應(yīng)身體,日常生活的活動(dòng),不會(huì)走樣。維持優(yōu)美的曲線。
      
      以上是對(duì)“胸部向外擴(kuò)怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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