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有時(shí)候熬夜,乘車幾天后睡不著覺(jué)

男 | 20歲 2019-04-07 20:55:11 6人回復(fù) 來(lái)自蘭州市

健康咨詢描述: 有時(shí)候熬夜,乘車幾天后睡不著覺(jué),用水合氯醛有副作用嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊洪珍
楊洪珍 連云港市傳染病醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻,家庭情感咨詢,血液透析,兒童孤獨(dú)癥的康復(fù)訓(xùn)練 幫助網(wǎng)友:9710
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2019-04-07 21:06:40 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      任何藥物都是有副作用的,熬夜是一個(gè)非常傷身體的習(xí)慣,指望藥物來(lái)改善軀體問(wèn)題是非常不好的生活方式。首先需要改變熬夜的習(xí)慣,睡不著覺(jué)從自身來(lái)慢慢調(diào)整,改變了生活習(xí)慣,慢慢睡眠也會(huì)得到改善的。

2019-04-07 21:08 匿名追問(wèn)

嗯,好的,謝謝

2019-04-07 21:12醫(yī)生回答:

不客氣,祝你生活愉快。

張文寶
張文寶 朝陽(yáng)長(zhǎng)江醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,失眠,精神障礙,等精神和心理疾病的,預(yù)防診 幫助網(wǎng)友:28979稱贊:1
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2019-04-07 21:00:46 我要投訴

      你好,根據(jù)身體熬夜以后,身體出現(xiàn)睡眠不好等表現(xiàn)情況,可以通過(guò)水合氯醛等藥物進(jìn)行鎮(zhèn)靜安神調(diào)理身體,正常情況下不會(huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重影響。可以配合其他鎮(zhèn)靜安神藥物

2019-04-07 21:09 匿名追問(wèn)

嗯,好的,謝謝

2019-04-08 07:27醫(yī)生回答:

不客氣,祝身體健康。

lf1378
lf1378 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 闃崇椏錛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾錛岀 幫助網(wǎng)友:11610
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2019-04-07 21:01:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述的情況,有時(shí)候熬夜,坐車幾天后睡不著覺(jué),用水合氛醛應(yīng)該不會(huì)有副作用的,避免長(zhǎng)時(shí)間服用,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)需要合理飲食營(yíng)養(yǎng)平衡,多喝水,多吃蔬菜水果,注意保暖,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合按時(shí)作息,睡覺(jué)前不要吃興奮性食物,可以熱水泡泡腳促進(jìn)睡眠,
      以上是對(duì)“有時(shí)候熬夜,乘車幾天后睡不著覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-04-07 21:08 匿名追問(wèn)

嗯,好的,謝謝

2019-04-07 21:20醫(yī)生回答:

不客氣,謝謝你的信任和合作,

李得志
李得志 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥,月經(jīng)不調(diào),不孕不育。 幫助網(wǎng)友:11706
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2019-04-07 21:02:14 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你描述的情況,如果經(jīng)常熬夜并且出現(xiàn)失眠的話,那么這種情況建議你還是及時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行相關(guān)的檢查,并在醫(yī)生指導(dǎo)下服用助眠藥物。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      水合氯醛的話是一種鎮(zhèn)靜催眠的藥物。本藥的話具有快速催眠的作用,但是水合氯醛不可以長(zhǎng)期的口服。如果長(zhǎng)期口服的話,那么有可能會(huì)產(chǎn)生耐藥性。建議你平時(shí)還是要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,不要熬夜,通過(guò)調(diào)節(jié)自身的作息習(xí)慣,來(lái)達(dá)到治療失眠的目的,畢竟長(zhǎng)期口服助眠藥物的話回懟,身體造成一定的影響,并且也會(huì)對(duì)肝腎功能造成一定的影響。

2019-04-07 21:08 匿名追問(wèn)

嗯,好的,

2019-04-08 10:56醫(yī)生回答:

建議你平時(shí)不要給自己太大壓力,放松心態(tài)。平時(shí)適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)。

曾本君
曾本君 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網(wǎng)友:18971稱贊:21
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2019-04-07 21:05:25 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您描述的這些信息,20歲,男,由于熬夜,又乘車,導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不佳,想知道用水合氯醛是否有副作用。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您的這些情況,原因已經(jīng)很明確了,一方面是由于熬夜所引發(fā)的身體免疫力下降、生活作息紊亂,另一方面是由于連續(xù)幾天乘車所帶來(lái)的疲勞,這二者合在一起,身體是疲累的,但大腦確實(shí)運(yùn)作的。建議您先不要服藥,先調(diào)節(jié)。晚上按時(shí)睡覺(jué),睡前可喝一杯牛奶或蜂蜜水,炮半小時(shí)熱水腳,聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè),忌諱濃茶、咖啡、刺激性食物等。生活作息規(guī)律,適度加強(qiáng)身體鍛煉,盡量保持輕松愉悅積極樂(lè)觀的情緒狀態(tài)。因?yàn)槲覀內(nèi)梭w的臟器器官主要是在夜間熟睡中完成新陳代謝,熬夜,會(huì)導(dǎo)致我們的臟器器官受損,有研究表明,長(zhǎng)時(shí)間上夜班的工作者比上白班的工作者患癌癥的幾率高出3-4倍,可見(jiàn),夜間熟睡的重要性。

2019-04-07 21:08 匿名追問(wèn)

嗯,好,謝謝

2019-04-07 21:09醫(yī)生回答:

不用客氣,您先試著調(diào)節(jié)一下,哪怕太忙,每天晚上飯后散步半小時(shí)到一小時(shí),只要堅(jiān)持,也會(huì)有改善的。

2019-04-07 21:10 匿名追問(wèn)

嗯,好的,

2019-04-07 21:14醫(yī)生回答:

嗯嗯,祝您健康快樂(lè)!

張煒
張煒 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情緒處理,親子及親密關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:2549
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2019-04-07 21:10:08 我要投訴

      病情分析:
      你好!你描述說(shuō),有時(shí)候熬夜,乘車幾天后睡不著覺(jué),用水合氯醛催眠,會(huì)有副作用的。而且短期有效,連續(xù)服用超過(guò)兩周無(wú)效。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不良反應(yīng)有易引起惡心嘔吐,有胃病者慎用,大劑量能抑制呼吸及心血管運(yùn)動(dòng)中樞,有肝、腎、心功能不全者禁用,長(zhǎng)期服用會(huì)有依賴性和耐受性。

2019-04-07 21:11 匿名追問(wèn)

嗯,好,謝謝

2019-04-07 21:17醫(yī)生回答:

愛(ài)自己,先愛(ài)護(hù)自己的身體。

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