渾身沒(méi)勁犯困眼睛酸脹頭昏焦慮

      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，首先的話，就是說(shuō)你平時(shí)是否會(huì)經(jīng)常性熬夜，另外的話就是在你平時(shí)的時(shí)候還是說(shuō)要注意好睡眠，注意休息，以及多吃一些富含維生素的食物與水果。希望我的回答對(duì)你有所幫助。

      您好，據(jù)您所述情況出現(xiàn)明顯的精神乏力同時(shí)有眼睛的酸澀，需要看下有無(wú)不規(guī)律的作息，和長(zhǎng)時(shí)間的電腦作業(yè)，另外要看一下有重大事件的壓力導(dǎo)致，需要進(jìn)行內(nèi)分泌激素水平和植物神經(jīng)的檢查，必要時(shí)進(jìn)行神經(jīng)癥的鑒別診斷。
      

      你好，看了你的癥狀，這些身體的癥狀困擾的你非常難受，建議你先去醫(yī)院的內(nèi)科做個(gè)全面的查體，測(cè)量血壓，血糖，血脂，血常規(guī)，甲狀腺功能等等，排除身體引起的不適。如果這些都沒(méi)問(wèn)題的話，就考慮心理原因?qū)е碌能|體化癥狀，有些時(shí)候自己很難找出這些原因，試著可以先留意一下，在這個(gè)癥狀之前，有沒(méi)有特別的事情或讓你十分恐懼的事情發(fā)生呢？有沒(méi)有重大的壓力？或者有特別糾結(jié)的事情一直不能讓你釋懷，情緒有沒(méi)有重大的變化？當(dāng)你一運(yùn)動(dòng)就感覺(jué)到害怕暈倒的時(shí)刻，可以留意一下身體的感受和情緒的變化，試著在那刻深呼吸，不要逃離，看看會(huì)有什么樣的改變？如果自己實(shí)在是找不到相關(guān)的原因，建議你可以去做心理咨詢，讓心理咨詢師陪你挖掘這個(gè)癥狀背后深層次的原因。
      
      以上是對(duì)“渾身沒(méi)勁犯困眼睛酸脹頭昏焦慮”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。你這種狀態(tài)，主要是因?yàn)樽约簝?nèi)心焦慮不安，休息不好造成的。不知道你一天都操心什么，害怕什么，把自己搞成這樣？
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于你這種情況，自己可以做一下焦慮自評(píng)或SCL90量表，看看自己的情況，可以去醫(yī)院檢查一下，看醫(yī)生怎么說(shuō)。從心里要讓自己放輕松一些，別讓自己身心大累。