健康咨詢描述: 喝完中藥后,長高過,然后一直沒長,現(xiàn)在增加運(yùn)動(dòng)量還會(huì)長嗎?
病情分析:
影響身高的因素有很多,比如說遺傳因素,營養(yǎng)因素,還有運(yùn)動(dòng)因素。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)應(yīng)該增強(qiáng)營養(yǎng),特別是一些高蛋白的食物,也可以補(bǔ)鈣適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是有幫助的。
身高受遺傳因素和營養(yǎng)狀況的影響。男孩的青春期發(fā)育在10~21歲,其中10~15歲是發(fā)育的迅猛階段,以后則緩慢下來。建議到醫(yī)院拍攝骨齡片,如果骨骺沒閉合,還是有長高的空間的,如果骨骺已經(jīng)閉合,就不是就不能長高了。建議營養(yǎng)均衡,保證充足的睡眠,多做伸展性運(yùn)動(dòng),適量補(bǔ)充鈣和維生素D。
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