健康咨詢描述: 北京頸椎炎??乒强漆t(yī)院哪個(gè)最好,長時(shí)間對(duì)電腦脖子疼后背疼?怎么辦有什么好的方法治療
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您這種情況多考慮頸椎病引起,與勞損或受涼有關(guān)。避免長時(shí)間低頭伏案、久站、久坐等加重頸椎負(fù)荷的動(dòng)作,注意勞逸結(jié)合、防寒保暖,調(diào)整枕頭位置,頸椎牽引,酌情局部理療、熱敷??梢跃植客庥锰旌凸峭ㄙN膏,口服頸復(fù)康膠囊,西樂葆治療。
你好,我們國家的脊柱外科水平已經(jīng)與國際先進(jìn)水準(zhǔn)相差不大。首都尤其如此。北京的協(xié)和醫(yī)院,積水潭醫(yī)院、解放軍總醫(yī)院等等,只要是正規(guī)公立的三甲醫(yī)院醫(yī)術(shù)都是很不錯(cuò)的。
你好;頸椎炎是一種退行性疾病。尤其長期低頭伏案工作,使頸椎長時(shí)間處于屈曲位或某些特定體位,不僅使頸椎間盤內(nèi)的壓力增高,而且也使頸部肌肉長期處于非協(xié)調(diào)受力狀態(tài),頸后部肌肉和韌帶易受牽拉勞損,椎體前緣相互磨損、增生,再加上扭轉(zhuǎn)、側(cè)屈過度,更進(jìn)一步導(dǎo)致?lián)p傷,易于發(fā)生頸椎病。建議:避免高枕睡眠的不良習(xí)慣。高枕使頭部前屈,增大下位頸椎應(yīng)力,有加速頸椎退變的可能。注意端正頭、肩、背的姿勢(shì),不要偏頭聳肩,談話、看書時(shí)要正面注視,保持脊柱的正直。
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