健康咨詢描述: 血糖高的人,吃些什么水果,可以降低血糖,有的水果可以降低血糖,是哪些
平時多注意飲食,可以吃黃瓜,西紅柿,還有就是柚子,楊梅,蘋果,櫻桃,都是含糖量較低的水果,山藥也可以吃,少食多餐,注意運(yùn)動,盡量清淡,少吃油膩的食物
糖尿病屬于慢性病,吃水果是不能降低血糖的,建議平時要口服二甲雙胍片進(jìn)行降糖治療。平時多吃富含纖維的食物,少量多餐,注意低糖低脂飲食,不能抽煙喝酒,加強(qiáng)運(yùn)動,控制體重。
你好,所有的水果沒有降血糖的,降低血糖就是需要飲食運(yùn)動控制的,只是有的水果生唐指數(shù)不是很高,如草莓,青瓜,萍果等,相對熱量較小,但吃多了也是會有影響的,關(guān)鍵是在于控制進(jìn)食的量。
以上是對“血糖高的人,吃些什么水果”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述,一般糖尿病是不建議吃太多水果的,一般讓吃西紅柿和黃瓜,可以多吃點(diǎn)綠葉的蔬菜。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,一般糖尿病是不建議吃太多水果的,一般讓吃西紅柿和黃瓜,可以多吃點(diǎn)綠葉的蔬菜。定期測血糖。
病情分析:
你好,據(jù)你所述,血糖高,吃一部分水果確實(shí)可以降低血糖,但是前天條件是必須控制飲食,加強(qiáng)鍛煉
指導(dǎo)意見:
建議:吃苦瓜可以降低血糖,吃黃瓜西紅柿等含糖分少的水果都可以降低血糖,另外必須控制飲食,加強(qiáng)鍛煉
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