健康咨詢描述: 不使用任何化妝品,怎樣讓皮膚變白。不使用任何化妝品,怎樣才能讓皮膚變滑。
平時(shí)應(yīng)注意皮膚細(xì)胞的養(yǎng)護(hù),抑制黑色素的形成。多吃維生素C含量多的食物,都有助美白的作用。保持充足的睡眠的話,就可減少這些黑色素的形成,日常除了用一些潔面用品外,還可以用鹽水洗臉,用白醋洗臉等等,然后在進(jìn)行深層次的按摩,都有助于吸除沉淀色素的形成,可減少黑色素,促進(jìn)美白。
病情分析:
這位朋友你好,根據(jù)你的描述,怎樣使皮膚變白?變光滑。你要多食用奶制品。和多喝奶。
指導(dǎo)意見:
其他要多吃新鮮的蔬菜和水果。不熬夜。不生氣。不發(fā)脾氣。保持心情舒暢。充足的睡眠時(shí)間。這樣會(huì)好些。
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