常年便秘，試過各種方法都不治根。

      根據(jù)您的描述：習(xí)慣性便秘，建議您平時多喝水，多吃水果蔬菜，多吃膳食纖維食物，每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，順時針按摩腹部，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，口服參苓白術(shù)散調(diào)理腸道菌群。

      你好，根據(jù)你的情況，長期便秘，建議平時多吃蔬菜水果（香蕉，火龍果），多喝水（早晨喝一杯蜂蜜水），多運動（促進(jìn)胃腸蠕動），養(yǎng)成天天排便好習(xí)慣，即使沒有大便也定時去廁所蹲一蹲，時間久了就養(yǎng)成排便反射。如果大便干燥，建議口服乳果糖口服液或者麻仁丸，如果想大便又排不出來，建議開塞露注入肛門，便秘不建議長期使用瀉藥（大黃，酚酞片，番瀉葉等）會產(chǎn)生依賴性。

      你好，根據(jù)你的描述，這是人的個體差異而造成的，由于你吸收比較好，大便干燥出現(xiàn)便秘，平時注意生活規(guī)律，清淡易消化飲食，多吃蔬菜水果，比如菠菜，香蕉，蘋果多喝開水不抽煙，不喝酒，適當(dāng)?shù)倪\動也有利于腸蠕動增強。
      以上是對“常年便秘，試過各種方法都不治根。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述，患有便秘，建議腸道功能紊亂菌群失調(diào)的原因，可以服用雙歧桿菌等調(diào)理腸道菌群，配合六味安消治療，日常生活多吃蔬菜水果，多喝水，盡量不吃生冷辛辣刺激性食物，必要時到正規(guī)醫(yī)院檢查腸鏡，排除其他原因。

      病情分析：
      你好針對你的描述情況來看，你這個主要考慮一個平時飲食習(xí)慣不好或者胃腸蠕動減弱引起便秘癥狀！
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要緊張，平時一定要注意飲食清淡規(guī)律避免辛辣及油膩刺激，多喝蜂蜜水?？诜楣强诜汉徒痣p歧桿菌調(diào)理一下！