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失眠特別嚴重感覺自己快要放棄生命了

女 | 23歲 2019-04-06 04:26:53 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 由于失眠越來越恐懼失眠10幾天沒有睡覺了一開始是因為考研導致一個夜晚失眠然后好幾天沒有睡覺

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-08-25 19:59:31 我要投訴

      目前考慮你還是一個單純的失眠問題。而失眠絕大部分就是由于晚上應該迷走神經(jīng)興奮，進入睡眠狀態(tài)變成了交感神經(jīng)興奮，是的我們無法入睡，以及睡得比較淺。建議你放松心情。首先不要每天考慮失眠的問題。也可以服用一些中藥制劑，比如甜夢口服液以及酸棗仁口服液。西藥一般使用右左比克隆。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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