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睡覺鬼壓床怎么辦？

女 | 59歲 2019-04-05 21:25:48 1人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述： 幾十年了每天晚上睡覺做夢，好夢一般的夢我無所謂，最近做惡夢就是民間傳說的鬼壓床，只能晚上開著臺燈睡了，但是有燈光又睡不著，怎么辦呢？怎么治療？謝謝醫(yī)生指導(dǎo)一下！又不能每天吃安眠藥。

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林燕
林燕 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對神經(jīng)內(nèi)科常見病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長于腦血
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2022-11-01 03:00:01 我要投訴

      噩夢，鬼壓床讓你內(nèi)心有恐懼感，需要開燈睡覺，你試試睡覺時，盡量不要平臥位，胸部不要放重物，也不要把手放到胸前，可以右側(cè)臥位，放松心情，別緊張。

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