我是不是有焦慮，四肢發(fā)冷后背疼沒精神

      病情分析：你好，你的情況是身體陽虛，不能溫暖四肢末梢的表現(xiàn)，可以吃點中成藥金貴腎氣丸調(diào)理一下。平時多吃點益氣補血的食物，比如黃芪當(dāng)歸燉排骨，喝點當(dāng)歸生姜羊肉湯，多用熱水泡泡腳，加點艾葉跟生姜，可以溫補腎陽！可以拔拔火罐，汗蒸，艾灸，都很不錯，可以溫經(jīng)散寒。
      

      考慮這種情況是由于精神壓力過大所導(dǎo)致的，很有可能是由于精神太過于焦慮，首先平時的時候應(yīng)該放松一下自己的心態(tài)問題，如果是精神衰弱的話是非常容易導(dǎo)致這種情況，適當(dāng)?shù)氖强梢猿砸恍┭a腎的食物，可以起到很好的調(diào)理作用。

      病情分析：
      目前這種癥狀可能是由于壓力過大或者精神緊張導(dǎo)致的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意自我調(diào)節(jié)減壓，合理安排時間，飲食合理，葷素搭配，不吃辛辣刺激性食物，多喝點白開水，適度鍛煉。
      
      以上是對“我是不是有焦慮，四肢發(fā)冷后背疼沒精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好這位朋友根據(jù)上述病情描述考慮由于焦慮發(fā)作引起的上述表現(xiàn)導(dǎo)致的精神障礙
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，增加營養(yǎng)，增強鍛煉提高免疫力，保持充足睡眠！避免精神刺激！建議去精神科咨詢指導(dǎo)，祝你早日康復(fù)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述分析，四肢發(fā)冷后背疼，沒有精神。晚上睡不著，可能是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見：
      建議去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)科就診，遵醫(yī)囑完善相關(guān)檢查，查一下心電圖，腦電圖。根據(jù)具體情況，遵醫(yī)囑對癥服藥調(diào)理，助眠，安神，調(diào)節(jié)植物神經(jīng)。保持良好的情緒，避免受涼，熬夜。