沒力氣，記性不行，腦袋思維慢

      你好，你這個情況主要還是考慮一個神經(jīng)衰弱，所以說它會出現(xiàn)這個情況，我建議你這期間一定要注意飲食清淡，多吃營養(yǎng)健康的食物，別熬夜，別喝酒，保持一個良好的心態(tài)，多鍛煉身體，可以看一下中醫(yī)。
      

      您好，根據(jù)您的描述，考慮可能是精神壓力過大及休息不好導(dǎo)致腦供血不足的癥狀，建議您要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，避免熬夜及過度疲勞，保證充足的睡眠時間，還要合理飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃蔬菜水果、花生、核桃、牛奶等，積極補充維生素，多參加戶外活動，增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對“沒力氣，記性不行，腦袋思維慢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！