為啥我晚上一跑步白天早上起床之后

      考慮是因?yàn)樵缟掀饋砗筇鞖廨^涼，涼氣進(jìn)入身體導(dǎo)致腹瀉腸胃不好的人建議你可以多穿一些衣服，或者是改在其他時(shí)間進(jìn)行跑步，平時(shí)適量鍛煉身體，腸胃不好的人要注意飲食情況。
      

      可考慮為消化不良引起的癥狀，建議服用些腸炎寧、思密達(dá)等。注意腹部保暖，避免受涼。注意飲食清淡，吃些易消化的食物，少吃辛辣刺激、油炸油膩的食物。
      

      根據(jù)你的描述，應(yīng)該是晚上跑步的時(shí)候腹部受涼造成的腹瀉，或者是跑完步腹部沒有及時(shí)進(jìn)行保暖導(dǎo)致的胃腸型感冒等等，建議你喝藿香正氣水，下次在跑完步后及時(shí)用穿上衣服或者是蓋好肚子。避免受涼，
      
      以上是對(duì)“為啥我晚上一跑步白天早上起床之后”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      每天晚上出現(xiàn)肚子疼痛的癥狀，則是需要考慮為是否存在受涼引起的，其次的話則是需要考慮為腸炎及腸粘連引起的可能性，如果出現(xiàn)經(jīng)常性的腹瀉則是需要做個(gè)腸鏡檢查。運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)肚子疼痛，則是需要考慮為運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)腹式呼吸，從而引起的腸運(yùn)動(dòng)幅度過多及過于頻繁，從而出現(xiàn)腸系膜牽拉出現(xiàn)疼痛的癥狀，一般來說運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)疼痛休息后則是可以自行緩解。
      

      病情分析：
      你好，晚上跑步以后，第2天早上起來就會(huì)出現(xiàn)腹瀉腹痛。這種情況還是考慮體質(zhì)不太好。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的敘述，建議您平時(shí)生活規(guī)律，適當(dāng)鍛煉，不要活動(dòng)太多的。同時(shí)可以考慮中醫(yī)湯藥，堅(jiān)持調(diào)理調(diào)理胃腸道更好一些。祝你健康早日康復(fù)