怎么才能不受外界環(huán)境的人

      按照你敘述的情況，我判斷你可能缺乏自信。建議你要注意培養(yǎng)自己的自信心：可以從一點點小事做起，對自己做的對的事情，一定要給自己一個認可和鼓勵，逐漸就能樹立自信，有了自信心，內(nèi)心足夠強大，你就不會出現(xiàn)這些情況了。
      

      病情分析：
      最重要的就是提高你的自信，如果你的自信心不足的話，只能永遠活在別人的感受當中，害怕自己在別人眼中出丑。
      指導意見：
      平時要注意放松自己的情緒，還是應該多參加一些集體活動盡量的承擔一些社會責任，參加一些公益活動，這些方法都能提高你的自信心。