健康咨詢描述: 兩年前徒步30公里后,當(dāng)時(shí)左腿大腿和身體連接位置很痛,走路還好,但是坐下來(lái)后,抬不起腿,那時(shí)候以為只是拉傷了,也就沒(méi)理,過(guò)了一段時(shí)間后慢慢好了。但是之后就留下后患,之后只要長(zhǎng)跑到5公里就會(huì)感覺(jué)那里痛,如果徒步超過(guò)10公里那里也會(huì)痛。不知道到底傷到哪里了,怎么才能康復(fù)?
根據(jù)你所描述的癥狀,建議你不要有太大的心理壓力,你可以去康復(fù)科進(jìn)行理療,能緩解你疼痛的不適癥狀,短時(shí)間內(nèi)不宜進(jìn)行過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng),你這種情況應(yīng)該是長(zhǎng)期勞損或者拉傷導(dǎo)致的。
你這種情況很可能是得了髖關(guān)節(jié)滑膜炎引起的,平時(shí)要注意休息和保暖,避免劇烈活動(dòng),盡量減少負(fù)重,如果疼痛明顯,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療,如果癥狀不緩解就需要做個(gè)核磁共振檢查以確定最佳治療方案。
只要不長(zhǎng)跑和徒步太長(zhǎng)就不會(huì)痛,這樣還要怎么治療嗎?
如果疼痛不明顯可以不用服藥治療,關(guān)鍵平時(shí)要注意休息和保暖,避免劇烈活動(dòng)。
但是一旦長(zhǎng)跑或者徒步,那里就一定會(huì)有點(diǎn)酸痛,坐著的時(shí)候抬腿也痛
所以平時(shí)要注意休息和保暖,避免劇烈活動(dòng)。
病情分析:
病情分析徒步走以后髖關(guān)節(jié)疼痛,想知道是什么原因如何恢復(fù)
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你的描述,建議去正規(guī)醫(yī)院做髖關(guān)節(jié)拍片檢查,看看股骨頭情況,明確原因,平時(shí)運(yùn)動(dòng)時(shí)要循序漸進(jìn),不要?jiǎng)×?
以上是對(duì)“徒步后大腿和身體連接位置痛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說(shuō)明書(shū)]
活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線