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徒步后大腿和身體連接位置痛

女 | 27歲 2019-04-02 09:35:56 3人回復(fù) 來(lái)自佛山市

健康咨詢描述: 兩年前徒步30公里后,當(dāng)時(shí)左腿大腿和身體連接位置很痛,走路還好,但是坐下來(lái)后,抬不起腿,那時(shí)候以為只是拉傷了,也就沒(méi)理,過(guò)了一段時(shí)間后慢慢好了。但是之后就留下后患,之后只要長(zhǎng)跑到5公里就會(huì)感覺(jué)那里痛,如果徒步超過(guò)10公里那里也會(huì)痛。不知道到底傷到哪里了,怎么才能康復(fù)?

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許錦蘭
許錦蘭 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 四肢骨折、脊椎骨折、椎間盤突出等。 幫助網(wǎng)友:9466稱贊:1
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2019-04-02 09:40:11 我要投訴

      根據(jù)你所描述的癥狀,建議你不要有太大的心理壓力,你可以去康復(fù)科進(jìn)行理療,能緩解你疼痛的不適癥狀,短時(shí)間內(nèi)不宜進(jìn)行過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng),你這種情況應(yīng)該是長(zhǎng)期勞損或者拉傷導(dǎo)致的。

鄭慶祥
鄭慶祥 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,強(qiáng)直性脊椎炎,骨 幫助網(wǎng)友:27208
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2019-04-02 09:46:36 我要投訴

      你這種情況很可能是得了髖關(guān)節(jié)滑膜炎引起的,平時(shí)要注意休息和保暖,避免劇烈活動(dòng),盡量減少負(fù)重,如果疼痛明顯,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療,如果癥狀不緩解就需要做個(gè)核磁共振檢查以確定最佳治療方案。

2019-04-02 09:49 ask90368822ui 追問(wèn)

只要不長(zhǎng)跑和徒步太長(zhǎng)就不會(huì)痛,這樣還要怎么治療嗎?

2019-04-02 09:51醫(yī)生回答:

如果疼痛不明顯可以不用服藥治療,關(guān)鍵平時(shí)要注意休息和保暖,避免劇烈活動(dòng)。

2019-04-02 10:04 ask90368822ui 追問(wèn)

但是一旦長(zhǎng)跑或者徒步,那里就一定會(huì)有點(diǎn)酸痛,坐著的時(shí)候抬腿也痛

2019-04-02 10:06醫(yī)生回答:

所以平時(shí)要注意休息和保暖,避免劇烈活動(dòng)。

姜百春
姜百春 敦化市渤海街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎,腹股溝疝,大隱靜脈曲張,膽囊切除,胃大部切 幫助網(wǎng)友:16934稱贊:1
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2019-04-02 09:43:13 我要投訴

      病情分析:
      病情分析徒步走以后髖關(guān)節(jié)疼痛,想知道是什么原因如何恢復(fù)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的描述,建議去正規(guī)醫(yī)院做髖關(guān)節(jié)拍片檢查,看看股骨頭情況,明確原因,平時(shí)運(yùn)動(dòng)時(shí)要循序漸進(jìn),不要?jiǎng)×?
      以上是對(duì)“徒步后大腿和身體連接位置痛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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