健康咨詢描述: 睡眠一直不怎么好,感覺皮膚松弛了好多,而且暗淡沒有血色,氣色也不好,眼袋也很深,眼紋也有點嚴重。這是什么原因呢?
出現(xiàn)這些臨床表現(xiàn),可能是因為你有長期睡眠質(zhì)量差引起的癥狀。建議平時注意規(guī)律作息時間,不要熬夜,睡眠不好,建議到正規(guī)醫(yī)院,掛號神經(jīng)內(nèi)科門診,適量應(yīng)用鎮(zhèn)靜安神藥物治療,改善睡眠以后,這些癥狀就會減輕。
經(jīng)常熬夜容易引起氣血兩虧,致使出現(xiàn)身體上各種各樣的變化,建議規(guī)律作息,不熬夜,避免壓力過大,放松心情,同時建議去醫(yī)院中醫(yī)科應(yīng)用中藥調(diào)理。
病情分析:
病情分析:
你好,以中醫(yī)的觀點來看,多是脾虛不能正常運化所導致。治療上,可以服用一些補脾健運的中成藥來調(diào)理,
指導意見:
指導意見:
注意保證充足的睡眠,保證飲食均衡,建議不要經(jīng)常長時間的對著電腦,注意眼睛的勞逸結(jié)合。多給眼睛做做眼保健操,
以上是對“睡眠一直不怎么好,感覺皮膚松弛了好多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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