有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 強迫思維與他人產(chǎn)生“聯(lián)系”

強迫思維與他人產(chǎn)生“聯(lián)系”

男 | 18歲 2019-03-31 23:46:41 3人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述: 我老是喜歡盯著別人看讓別人不舒服,強迫思維就是想著這個人會覺得我在看他嗎?每個人都會想?,F(xiàn)在都能通過精神上看別人了,我都不知道我看的是哪個人,我該怎么辦?

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侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:9966稱贊:5
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2019-04-01 00:25:40 我要投訴

      你好,你是學(xué)生還是工作了?一天24小時你有多長時間會出現(xiàn)盯著別人看的情況,不盯著看的時候你都在做什么?有沒有哪一天沒有盯著別人看?假如不盯著會怎么樣?想必你有自己的感受和經(jīng)歷。如果你覺得需要建議找心理咨詢師談?wù)劇?br />      

趙建玲
趙建玲 山西平遙古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2019-04-01 05:56:57 我要投訴

      你好!你老師喜歡盯著看學(xué)每生:,應(yīng)該是對每個學(xué)生都會這樣,不可能只盯著一個人看,而且一般老師對好學(xué)生會盯著看,好學(xué)生老師的講課節(jié)奏跟他能的思維能吻合,這不是強迫癥。
      

高守東
高守東 二級心理咨詢師 擅長: 學(xué)生厭學(xué),早戀,網(wǎng)隱,以及親子關(guān)系,夫妻關(guān)系處理等 幫助網(wǎng)友:3247
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2019-04-01 00:03:12 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,長時間盯視他人是不禮貌的,這樣多少會讓人覺的不舒服的,談話的時候要盯視別人,有眼神上的交流,表示尊重別人,但平時觀察別人最好不要超過三秒鐘。
      指導(dǎo)意見:
      建議您平時可以多轉(zhuǎn)移一下注意力,平時多聽聽音樂,放松一下心情,相信不久就會改掉這習(xí)慣的,祝早日康復(fù)。
      
      以上是對“強迫思維與他人產(chǎn)生“聯(lián)系””這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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