今天去姥爺家玩，然后他測血壓

      指導意見：您好根據(jù)您描述的情況，緊張可以引起血管的收縮，血壓的升高是由于血管收縮的結果，所以緊張會導致血壓的一過性的升高，你可以在靜息狀態(tài)下每天早晨堅持測血壓，至少連續(xù)監(jiān)測2天。若果血壓均高于正常值的話就可以確診高血壓了。
      

      從數(shù)據(jù)看，是比較高，但不能就認為是高血壓病。高血壓的診斷必須符合安靜狀態(tài)下，不同時間測量血壓，收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg，要專業(yè)醫(yī)生來診斷。你也說了，你比較緊張。而且，這個年齡，高血壓不多見
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的問題，目前血壓屬于中度高血壓的情況，具體去醫(yī)院進行檢查確診，給于治療。
      指導意見：
      建議去醫(yī)院心內(nèi)科進行檢查血糖，血壓，心電圖等，根據(jù)檢查結果，明確診斷，給于合理的藥物治療，不適隨診，希望對你有幫助！
      
      以上是對“今天去姥爺家玩，然后他測血壓”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，測量血壓時要放松心情，避免勞累，最好休息20分鐘以上在測量，建議你監(jiān)測幾天血壓，平時注意低鹽低脂飲食，多喝點溫水，多吃新鮮蔬菜和水果，不吃油膩油炸食物，不吸煙，不喝酒，不熬夜。