身體感覺(jué)總是不太正常

      你好，向你描述的這種情況，一年有3四次，感覺(jué)身體比較疲憊的現(xiàn)象，這是正常的，說(shuō)明工作壓力大，生活壓力大，需要注意休息一下，像這種情況建議你放松，可以考慮休個(gè)年假出去旅游一下，有助于改善癥狀。
      

      病情分析：
      你所描述的這種情況。早上起床就感覺(jué)比較累，比較疲憊的話(huà)應(yīng)該是你晚上沒(méi)睡好的原因。或者是精神壓力比較大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律生活，早睡早起，保證好足夠的睡眠，并且保證睡眠質(zhì)量。