健康咨詢描述: 頸椎生理曲度變直該怎么恢復(fù)。平時睡覺的枕頭應(yīng)該多高
你好,像你說的這種情況,如果是有痛疼癥狀,可以口服一段時間的頸復(fù)康及甲鈷胺,頸部熱敷及外用膏藥治療。也可以配合針灸及理療,生活中注意不要將頸部長時間保持一個姿勢,特別是低頭的姿勢,經(jīng)常活動一下頸部,晚上睡覺枕頭不宜過高,枕頭盡量墊在脖子下,讓頭部輕度后伸,一般枕頭10公分左右就可以的,通過治療是可以好轉(zhuǎn)的。
指導(dǎo)意見:
你好,頸椎的生理曲度已經(jīng)改變,很難再恢復(fù),但是一定要避免加重,選擇枕頭時應(yīng)該符合肩頸弧度,不可過高或者過低,支撐脖子后面的部分可以稍高一些,并具有一定的硬度,以便能襯托和保持頸部的生理弧度,支撐后腦勺的部分可以低3到5厘米。
你好,建議采用牽引,中藥熏蒸等進(jìn)行治療.日常生活中注意過度勞累,避免長時間低頭..一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),每1小時左右要休息10分鐘左右.祝你早日康復(fù)
以上是對“頸椎生理曲度變直該怎么恢復(fù)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
得了頸椎生理曲度變直首先要注意休息和保暖,避免劇烈活動,不要長時間低頭,枕頭高度要合適,一般以自己的一豎拳高為宜,如果疼痛明顯可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療。
頸型頸椎病引起的疼痛是不是生理曲度變直影響到的
頸椎生理曲度變直可以引起頸部疼痛
用頸椎牽引器治療靠不靠譜
可以應(yīng)用頸椎牽引器牽引,配合按摩理療以增強(qiáng)療效
頸椎C4-7椎體是什么意思,位于哪兒
頸椎C4_7椎體是指第四頸椎至第七頸椎
手觸摸大概在什么位置
頸部最高點就是第七頸椎,順著向上數(shù)即可
C4-7椎體是正面照嗎
側(cè)位片最清楚
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