女，17歲我最近一個(gè)月上班站八個(gè)小時(shí)下班后還做減肥

      你說的這種情況應(yīng)該不至于。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不會(huì)導(dǎo)致變成肌肉型的。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)只會(huì)讓整體的身材變得更加的勻稱。所以建議你還是適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，但是不要過于激烈。這個(gè)是沒有問題的，放心吧。

      病情分析：
      你好，減肥不是一天兩天的事情，尤其是運(yùn)動(dòng)減肥，初期都會(huì)有體重，略微上升。
      指導(dǎo)意見：
      目前你上班需要站立八個(gè)小時(shí)，腿部容易引起充血水腫，以及易引起靜脈曲張。建議你可以適當(dāng)做腿部運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腿部，血液循環(huán)。讓腿部線條更細(xì)一些，應(yīng)重點(diǎn)做有關(guān)腿部的減肥運(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      你好，這種情況考慮有可能變成肌肉型的，繼續(xù)進(jìn)行減肥鍛煉就可以的
      指導(dǎo)意見：
      建議您最好是平時(shí)多增加體育鍛煉，然后少吃高熱量食物，快餐等，多吃粗纖維食物比較好
      以上是對(duì)“女，17歲我最近一個(gè)月上班站八個(gè)小時(shí)下班后還做減肥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！減肥運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你更結(jié)實(shí)，可以繼續(xù)做。上班站八小時(shí)確實(shí)太累，容易引起下肢循環(huán)障礙，時(shí)間久會(huì)得下肢靜脈曲張。
      指導(dǎo)意見：
      建議你盡可能走動(dòng)走動(dòng)，原地來回走也行，工作結(jié)束后可以做運(yùn)動(dòng)，比如倒立。

      病情分析：
      您好，希望我的回答能幫到您。上班站八個(gè)小時(shí)，下班還做減肥運(yùn)動(dòng)，發(fā)現(xiàn)大腿更粗了，是活動(dòng)少了，想要變成肌肉腿，你的運(yùn)動(dòng)量肯定達(dá)不到。
      指導(dǎo)意見：
      建議您，清淡飲食，少食多餐，適量進(jìn)食新鮮蔬菜水果，保持大便通暢。早餐吃好，午餐，晚餐七八成飽，可以做瘦腿操，如原地高抬腿等。祝健康