健康咨詢描述: 姨媽晚了5天而且便秘起痘痘最近熬夜比較多經(jīng)常快1點睡吃辣也比較多
臉上長痘是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的,建議你規(guī)律作息時間,不要熬夜,平時不要吃辛辣刺激性的食物。不要用手去擠壓局部皮膚,以免造成感染或留疤。
你好,現(xiàn)在的主要癥狀為便秘,根據(jù)你描述的具體情況,建議要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,要注意休息,盡量避免熬夜,避免進食辛辣刺激性的食物,要多喝水,多吃蔬菜水果,多運動,以促進腸蠕動,保持大便通暢。
病情分析:
這種情況跟你熬夜和吃辣的是有關(guān)系的,導(dǎo)致的便秘和起的痘痘。
指導(dǎo)意見:
建議你調(diào)整生活方式,盡量不要熬夜,飲食盡量多吃些新鮮蔬菜和水果,盡量少吃些辛辣,生冷,油膩食物。
以上是對“姨媽晚了五天而且便秘起痘痘”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好!根據(jù)您介紹的情況,有月經(jīng)推遲,期間若有性生活,建議首先用早孕試紙測試看效果如何
指導(dǎo)意見:
排除懷孕后,月經(jīng)推遲與熬夜等生活習(xí)慣有一定關(guān)系,起痘多是由于激素水平變化、吃辛辣食物有關(guān),要多喝水,適當(dāng)加強營養(yǎng),注意休息,避免熬夜等
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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