便秘，已經五天沒上大號了

      已經五天沒有大便了，有便秘的情況，所以飲食上一定要注意多吃點青菜水果，多喝水，多運動，少吃油膩的東西，少吃辛辣刺激性的食物，可以常喝點蜂蜜水，或者是用點開塞露。

      通過你的描述，如果出現(xiàn)便秘癥狀平時要注意飲食調整，盡量多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，養(yǎng)成良好的排便習慣，也可以適當服用麻仁潤腸丸來進行治療和調整。平時盡量要注意休息，不能經常熬夜。

      吃點瓜果和蔬菜比如說吃點芹菜，韭菜可以促進腸道蠕動改善便秘的情況，千萬不要吃熱氣上火，辛辣刺激油膩肥厚的東西。一日三餐，一定要定時定量的進餐。
      以上是對“便秘，已經五天沒上大號了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      經常便秘考慮，可能是平時運動量比較少，胃腸蠕動比較慢，飲食也比較少。目前你可以口服果導片兒或者是通片靈兒等藥物調理。也可以口服33~55毫升的生豆油，以解決腸梗阻的癥狀，是沒有副作用的，如果以后建議多吃一些粗纖維的食物，新鮮的水果蔬菜多運動。平時多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，比如雪梨，蘋果，獼猴桃，西瓜的，不要吃辛辣刺激性的食物。

      病情分析：
      從上述情況描述考慮由于消化不良引起的胃腸功能紊亂導致的便秘
      指導意見：
      建議你多喝點水，清淡飲食，避免勞累受涼熬夜，禁忌辛辣生涼上火高熱量高蛋白刺激性食物，增加鍛煉，提高免疫力，藥物方面給予比砂可啶腸溶片口服

      病情分析：
      據你的描述分析，考慮你便秘的原因是由于你每天吃素，而且吃的東西少引起的。
      指導意見：
      你這種情況建議你要豐富搭配。平時多喝水多吃水果蔬菜。放松心情，不要有精神壓力，注意休息。平時適當?shù)淖邉幼邉印?
      以上是對“便秘，已經五天沒上大號了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！