哦,你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述考慮,有可能是長時間一個姿勢引起。也有可能是受涼所致。建議休息,局部熱敷,可以用熱毛巾熱敷。平常要注意保溫,避免受涼。觀察一段時間,看看再說。
病情分析:
這個如果腰疼的嚴(yán)重,建議你每天適當(dāng)?shù)淖鲎鰺岱蟀?,用熱水袋或者是熱毛巾做熱敷可以緩解癥狀,烤電也可以。
指導(dǎo)意見:
孕期要保持愉快的心情,保證均衡的營養(yǎng),多吃新鮮的蔬菜水果,多喝白開水,不要吃涼的辛辣的刺激性食物,適當(dāng)?shù)男菹?,避免勞累?br />
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