健康咨詢描述: 患上了痛風關節(jié)炎病,現(xiàn)在情況有所好轉(zhuǎn),想了解一下飲食。
想得到怎樣的幫助:痛風性關節(jié)炎的情況,在日常生活怎么樣選擇水果呢?
痛風是血液中尿酸含量過高引起的,大多數(shù)的水果都可以吃的!飲食方面要注意,少吃高嘌呤含量的食物,如肉類,動物肝臟,海鮮類,戒煙戒酒,要多喝水,適當?shù)倪\動增強體質(zhì)。
痛風一定要低嘌呤飲食,平時要忌火鍋湯水,忌油膩肉類,忌東動物內(nèi)臟,多飲水多排尿。少吃豆類,適當吃水果,如梨、西瓜和葡萄等。檸檬和香蕉等,適當鍛煉。
以上是對“痛風在日常生活怎么樣選擇水果呢?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,您是痛風性關節(jié)炎目前癥狀有所緩解,需要注意飲食。
指導意見:
建議您平時低鹽低脂低嘌呤飲食,不要吃動物內(nèi)臟,海鮮,菠菜,豆制品,戒酒,多吃蔬菜水果,多喝水,適量運動。
醫(yī)生建議:像你目前所說的這種情況,建議最好還是不要吃海鮮,不要喝啤酒,這次的水果也不要吃,比如芒果,榴蓮等等,可以吃一些蘋果雪梨這一類的食物,生活中盡量不要煲濃湯來喝。
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
痛風是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復發(fā)作性炎性疾病。本病以關節(jié)液和痛風石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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