腳底板癢晚上一直撓睡不好

      根據(jù)你提供的資料，這種情況初步考慮是濕熱下注引起的，建議你去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科中藥調(diào)節(jié)一段時(shí)間，少吃辛辣刺激性食物，少喝酒，飲食清淡，多吃新鮮蔬菜水果，少熬夜，保證充足睡眠。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問(wèn)題，根據(jù)你的描述，你的這種情況多考慮為腳氣，是一種真菌感染
      指導(dǎo)意見：
      建議選擇透氣性較好的鞋襪，局部涂抹達(dá)克寧，曲米新乳膏等，或使用足光散泡腳，嚴(yán)重的可以口服抗真菌藥物，禁止亂用抗生素。