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骨骼線剛剛閉合還能長高嗎

男 | 16歲 2019-03-29 07:04:38 3人回復 來自菏澤市

健康咨詢描述: 骨骼線剛剛閉合還能長高嗎,通過補充蛋白質,打籃球

醫(yī)生回復區(qū)

霍亮亮
霍亮亮 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團本鋼總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 心肌炎,糖尿病,肺炎,腹瀉,新生兒黃疸,功能性消化 幫助網(wǎng)友:38201稱贊:2
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2019-03-29 07:08:13 我要投訴

      你好,如果骨骺線已經(jīng)完全閉合,這種情況再長高的可能性就不是很大。這個不是說你用什么膠原蛋白什么食物就能使這個骨骺線出現(xiàn)開放。沒有任何藥物能達到這個效果。
      

劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:41136稱贊:4
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2019-03-29 07:09:40 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,男16歲,骨骺線剛要閉合。人的身高受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。建議你平時要多鍛煉和飲食調理,也有助于你的身體長高。明天早起慢跑半小時以上,平時要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩,摸高,引體向上,仰臥起坐等運動,平時要多吃富含蛋白質高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等,堅持鍛煉和飲食調理都有助于身體長高。

2019-03-29 07:24 ask90272031fm 追問

還能長多高

2019-03-29 07:28醫(yī)生回答:

你好,長多高,每個人都不一樣,建議你一定堅持鍛煉身體和飲食調理,一定會長高的。

2019-03-29 07:48 ask90272031fm 追問

如果通過打籃球來鍛煉,長身高,是不是還要去學怎么打籃球

2019-03-29 08:22醫(yī)生回答:

你好,打籃球只是一方面,主要是堅持運動。比如跳繩,跳高。游泳。仰臥起坐,引體向上。加上飲食調理。

2019-03-29 09:01 ask90272031fm 追問

我媽說他同事18歲,通過打籃球長了6厘米,真的嗎,我可以嗎

2019-03-29 09:05醫(yī)生回答:

你好,在骨骺線沒有閉合的情況下,通過鍛煉和飲食調理可以長6厘米。

2019-03-29 09:07 ask90272031fm 追問

如果剛剛閉合或接近閉合那

2019-03-29 09:10醫(yī)生回答:

你好,如果剛剛閉合或者接近閉合,就要抓緊時間鍛煉和飲食調理,還能長高一部分。

2019-03-29 09:30 ask90272031fm 追問

一部分那6厘米有可能嗎,你只說可能嗎,

2019-03-29 09:38醫(yī)生回答:

你好,骨骺線接近閉合或閉合了。一部分能長到二,三厘米左右,一定要堅持鍛煉,平時要多參加體育運動,跳繩,踢毽子,各種球類等,晚上不要熬夜,保證充足睡眠。

耿玉光
耿玉光 醫(yī)師 擅長: 急性支氣管炎,支氣管肺炎,小兒腸炎,感冒,發(fā)燒等。 幫助網(wǎng)友:1283
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2019-03-29 07:06:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,骨骼線出現(xiàn)閉合的情況,考慮能夠繼續(xù)長高的可能性很小。
      指導意見:
      一般青春期過后,骨骼線基本閉合。另外,平時可以通過多運動、鍛煉,如跑步、打籃球、羽毛球、跳遠等來改善一下。
      以上是對“骨骼線剛剛閉合還能長高嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-03-29 10:28 ask90272031fm 追問

在剛剛閉合,通過打籃球,補充蛋白質還能長高嗎

2019-03-29 11:19醫(yī)生回答:

有可能長個子的。

2019-03-29 14:23 ask90272031fm 追問

如果可以能長幾厘米?大概,你的看法

2019-03-29 14:25醫(yī)生回答:

這個不好確定的。

2019-03-29 15:06 ask90272031fm 追問

你認為那,幾厘米到幾厘米

2019-03-29 15:07醫(yī)生回答:

1~3公分吧。

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