強直性脊柱炎應該注意哪些保養(yǎng)？

      病情分析：
      強直性脊柱炎平時需要注意休息，防止受涼，避免劇烈運動及過勞，適當功能鍛煉（如游泳），臥硬板床，學習或者日常生活注意坐姿，局部疼痛明顯可給予相應治療。
      指導意見：
      

      強直性脊柱炎是自身免疫性疾病，具有家族聚集現(xiàn)象。具體起病原因不明確，一般認為與遺傳，生活環(huán)境潮濕陰冷有關(guān)。強直性脊柱炎治療目標是控制炎癥，減輕疼痛，減緩病情進展，減少畸形和功能障礙，提高生活質(zhì)量。平時注意坐、臥、立姿勢保持正確，做呼吸運動以維持胸廓擴展度，游泳是強直性脊柱炎最好運動方式。
      

      你好，強直性脊柱炎患者保養(yǎng)時，應該注意保持身體直立，避免長期彎腰、屈曲，不要長時間采用一種姿勢，適當變換體位，維持脊柱正常生理曲度，預防脊柱畸形。睡覺時盡量睡硬板床，采用仰臥或俯臥位，避免側(cè)臥，特別是屈腿側(cè)臥位。雖然屈曲位可減輕疼痛，但易導致脊柱駝背畸形。若有頸椎受累，應低枕或去枕平臥，防止頸椎反弓畸形。若用枕頭，盡可能低，能保持正常前弓度而又不至增加上胸椎后突為度。
      
      以上是對“強直性脊柱炎應該注意哪些保養(yǎng)？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！